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4周

新生儿要点提示

新生儿四周了,宝宝的生长速度非常快,到本周末,宝宝比出生时重了700-1000g,身长也增加了2-3cm。宝宝运动能力有了很大的发展,手指被掰开时会抓取东西。

按摩操,让宝宝更快乐

到现在宝宝还不能做什么翻身、爬等动作,他/她只会伸伸自己的小胳膊,用脚和腿蹬被子。你可以帮宝宝做一些简单的按摩动作,比如,用手从肩再到手按摩宝宝胳膊4~6次,注意动作一定要轻柔。这样的按摩可以使宝宝产生舒适愉快的情绪,锻炼宝宝的大肌肉活动。

亲子游戏

1、木鱼敲敲敲:

这个游戏培养宝宝的节奏感,让他逐渐认识自己和环境之间的关系。

2、宝宝坐轮船:

这个游戏主要锻炼宝宝的位置感觉能力,增加和孩子的亲密感觉。

绘本推荐

1、宝宝趣味摇铃书:

本套书设计安全,图画鲜艳,中英对照的有趣内容,还有叮当作响的漂亮摇铃,爸爸妈妈可以边摇铃边给宝宝讲故事,一定会让宝宝开开心心的!

2、《小蓝和小黄》:

小蓝和小黄正好住在对门,是对非常要好的好朋友,每天同进同出,有一天见面时太高兴,紧紧的拥抱在一起,结果两人都变绿了。李欧•李奥尼(Leo Lionni)用色块撕贴,非常创意地说出一段非常独特的友情。

儿歌推荐

《起床歌》、《穿衣歌》、《小镜子》、《叮铃铃》、《看画报》、《胡萝卜》、《逛公园》、《小鹅毛》、《光脚丫》

男宝宝VS女宝宝 臀部护理大不同

宝宝的小屁股天生本就是那么的娇嫩,角质层很薄,防御功能又比成人低,所以在护理宝宝臀部的时候一定要格外的小心翼翼。要是宝宝的小屁股没有护理得好的话,就很有可能会使他们的屁股出现臀红。然而男宝宝与女宝宝因为生理上的不同,在对他们进行臀部护理时也应该有所侧重。宝宝臀部护理做不好,宝宝便很容易受到臀部的三大杀手尿布疹、婴儿湿疹跟腹泻袭击喔!

新生儿需要补充适量鱼肝油

应该从什么时候开始给孩子加服鱼肝油呢?通常情况下认为,给孩子添加鱼肝油就应该从新生儿期开始,也就是出生后3~4周起加服浓缩鱼肝油,开始每天一滴,逐步增加,但最多不能超过5滴。

要是是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿,就应该从出生后第2周就开始添加鱼肝油,每天最多不超过5~7滴,一个月后改为每天3~5滴。同时可服适量钙剂,每天不超过0.5克。

在服用鱼肝油的过程中,要观察孩子的大便,如果发现有消化不良现象时应适当减少鱼肝油的用量,待孩子适应、大便正常后再逐渐增加。

贴心产褥裤,产后妈妈护理必备

分娩过后,妈咪体质会十分虚弱,抵抗力下降,在此同时还需要应对大量恶露,这时候不注意个人卫生很容易受到感染。而普通内裤对于身体羸弱的妈妈来说穿脱和更换卫生巾都不方便,给妈妈带来诸多不便和痛苦。产褥裤是专门针对妈妈产后生理特征设计,是妈妈轻松度过产后期的法宝之一哦。

第4周宝宝营养指南

1.母乳喂养的宝宝,因为母乳中脂肪、蛋白质、水和糖得比例堪称完美,是可以满足宝宝成长所需的各种营养,而且还会容易消化和吸收,所以在宝宝出生的最初几个月里,不需要添加其它任何其它食物,包括饮用水。

2.人工喂养的宝宝,则需要在两顿喂牛奶之间喂一次水。一般情况下,每次给宝宝饮水不应超过100毫升,炎热的季节或宝宝出汗较多是,可以适当地增加。

乌鸡益母汤的做法

原料:乌豆,益母草,红糖,黄酒

制作方法:将乌豆浸洗干净,用买来的干益母草、红糖、黄酒一齐放人瓦煲,加5碗清水,煲至豆稔,去渣食豆饮汤。

产后恶露不绝的预防

新妈妈在分娩后随着子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液,坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露。恶露持续的时间是会因人而异的,平均约为21天,时间较短的可以为14天,而时间较长的是可以达到6周。一般在第4周就会彻底停止排出恶露,身体也恢复正常,可以进行盆浴了。要是恶露结束后就可以不用再消毒外阴部。下面就是预防产后恶露不绝的方法,新妈妈不妨参考一下。

1、分娩后要仔细检查胎盘、胎膜是不是完整的,如过有残留的话就需要及时地进行处理。检查胎盘胎膜将胎盘平铺,母体面向上,注意各叶是不是能够对合,有没有缺损。然后再将胎膜提起,检查是不是完整的,同时还需要注意有没有异常血管通过胎膜,如过有血管断端的话,说明可能有“副胎盘”还残留在子宫里面。

如果胎盘不完整或大部分胎膜残留,那就必须在严密消毒的情况下,用手或器械进入宫腔取出,以出现免产后出血或感染的情况。如果有小部分胎膜残留,也可以在产后使用宫缩剂促其自然排出。

2、坚持哺乳,有利于子宫收缩和恶露的排出。

3、分娩后每日观察恶露的颜色、量和气味,正常的恶露,应该是没有臭味却带有血腥的味道,如果发现有臭味,则可能是子宫内有胎物残留,应立即治疗。

4、定期测量子宫收缩度,如果发现收缩差,应该找医生开服宫缩剂。

5、保持阴道清洁。因有恶露排出,妇女应勤换卫生棉,保持清爽,最好暂时禁止行房,避免受感染。

6、产后恶露不绝,若怀疑有胎盘残留,应及时去医院就诊,并在医生指导下治疗。

生长指标:

男婴:体重3.6-5.0kg,身长52.1-57.0cm,头围39.4cm,胸围39.5cm。

女婴:体重3.4-4.5kg,身长51.2-55.8cm,头围38.4cm,胸围38.2cm。

能力指标:

语言能力:1、出现双唇音和喉壁音、小舌音;

2、发音方法有不送气塞音、鼻音、浊擦音、搭嘴音、吸气音;

3、浊辅音多而清辅音少,元音主要是发音部位稍高的前元音。

运动能力:1、俯卧时能将下巴抬起片刻,头会转向一侧。

2、手指被掰开时会抓取东西,但是很快会掉下来。

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